西尾和美のアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキット

心の傷を受けて育ち、息苦しさを感じている方へ

自らの心に受けた傷を受け止め、癒す技術を身につけませんか？

自分が怒るパターンを把握し、怒りが出る前に流れを変えたくないですか？

相手を尊重しつつ、自分の要求も伝える力を身につけたくないですか？

いろいろな問題を克服したいとお思いでしたら、決して後回しにしないで、

この手紙を読み進めてください。

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心の傷（トラウマ）の影響で、心や、

人間関係に障害を持ったり、

息苦しさを感じている大人たちのことを

アダルトチルドレンと呼びます。

私が数十年間、数千人のアダルトチルドレンをみてきたなかで

実際に、効果があったワークのみを集めた経験の集大成・・・

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